Lo que los niños comen tiene un gran impacto en la salud de sus dientes. Evitar los alimentos azucarados y las bebidas azucaradas es fundamental para prevenir la aparición de caries. Las golosinas, los jugos y los refrescos deben consumirse con moderación, ya que el azúcar es uno de los principales causantes de las caries. En su lugar, fomenta el consumo de alimentos ricos en calcio y vitaminas, como los lácteos, las frutas y las verduras, que son beneficiosos para el desarrollo dental.